Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya üzerinden, Kurban Bayramı'nda et tüketiminde dikkat edilmesi gerekenlere ilişkin yaptığı paylaşımında, Uzman Diyetisyen Hümeyra Arslan'ın, kurban eti tüketimiyle ilgili bilgilendirmelerinin olduğu videoya da yer verdi.

Masa başı çalışanlar için 8 beslenme önerisi! Masa başı çalışanlar için 8 beslenme önerisi!

Bakan Koca, "Kurban etini bir gün dinlendirdikten sonra tüketmek sağlık için daha faydalıdır. Etin yanında sebze, salata, yoğurt, tam taneli ürünleri ihmal etmezsek dengeli beslenmeyi sağlamış oluruz. Özellikle, yüksek kolesterolü olan ve kalp hastalığı riski taşıyanların kırmızı et tüketimini haftada iki günle sınırlandırması ve sakatat tüketiminden kaçınması önemlidir." uyarısında bulundu.

Kaynak: (İLKHA)