Balık yağında bulunan Omega-3 doymamış yağ asitleri, her yaş grubu için pek çok fayda sağlıyor. Omega-3 doymamış yağ asitlerinin kalp-damar...
Bazı besinler özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkabilecek olan Alzheimer gibi unutkanlık göstergesi bulunan hastalıkları engelleyebiliyor. İşte unutkanlığı engelleyen o besinler…